อาหารเพื่อสุขภาพ - กินฉลาดปราศจากโรค ผักและผลไม้

ซุปแครอต บำรุงตาใสปิ๊ง

ซุปแครอต บำรุงตาใส ใครที่เริ่มมีอาการสายตาฝ้าฟางแนะนำให้กินแครอต เพราะมีเบต้าแคโรทีน ซึ่งสามารถเปลี่ยนเป็นวิตามินเอบำรุงสายตา ช่วยให้ดวงตามีน้ำหล่อเลี้ยง

วันที่ 2 กันยายน 2562 15:46:36

กุ้งตะไล เมนูแซ่บรสชาติไทยๆ

กุ้งตะไล อาหารว่างไทยโบราณ หน้าตาดี โดยการนำกุ้งจัดใส่ ถ้วยตะไล พร้อมราดน้ำจิ้มรสชาติก็แซ่บนัว แบบไทยๆ ทานคู่กับข้าวตัง กรุบกรอบ จับคู่กันได้เข้ากันอย่างลงตัว

วันที่ 26 สิงหาคม 2562 16:33:02

ออมเล็ตต์ไข่ขาว มื้อเช้าสูตรอร่อยสุขภาพดี

ออมเล็ตต์ไข่ขาว อาหารเช้าจานสุขภาพ ปรุงจากไข่ขาวผสมนมสดสักนิดเพื่อให้เนื้อสัมผัสเนียนนุ่ม แล้วเติมรสชาติด้วยเชดดาร์ชีสเล็กน้อย สอดไส้ด้วยแฮมผัดกับเห็ดแชมปิญอง

วันที่ 30 กรกฎาคม 2562 15:27:16

เทรนด์สุขภาพ Celery Juice หรือ น้ำขึ้นฉ่ายฝรั่ง กินแล้วลดบวม ลดพุง ลดน้ำหนัก

ล่าสุดกับเทรนด์การรับประทาน น้ำขึ้นฉ่ายฝรั่ง ที่ว่ากันว่าช่วยลดอาการบวม พุงยุบ รวมไปถึงลดน้ำหนักอีกด้วย วันนี้จะพาไปทำความรู้จักกับเจ้าน้ำซาลารี่ให้มากขึ้นกันค่ะ

วันที่ 18 มิถุนายน 2562 16:38:45

ข้าวตังหน้ากุ้งกะทิ อาหารว่างไทยโบราณ

วันนี้แอดมีไอเดีย ข้าวตังหน้ากุ้งกะทิ อาหารว่างที่เหมาะมากๆ ที่จะนำไปใส่บาตร เราไปดูสิ่งที่ต้องเตรียมและขั้นตอนการทำกันเลยค่ะ

วันที่ 24 พฤษภาคม 2562 16:28:08

มะเขือม่วงย่างมิโซะอบชีส

มะเขือม่วงย่างมิโซะอบชีส จานนี้เป็นอีกหนึ่งเมนูที่โปรดปราน แถมทำง่าย จะกินเปล่าๆ หรือกินคู่กับข้าวก็เด็ด

วันที่ 25 เมษายน 2562 13:08:31

น้ำพริกอ่องไก่ อาหารเมืองเหนือรสอร่อย

น้ำพริกอ่องไก่ อาหารเมืองเหนือรสอร่อย พร้อมด้วยเครื่องจิ้มผักเคียงทั้งผักนึ่งชนิดต่าง ๆ ผักสดพื้นบ้าน แคบหมู ไส้อั่ว

วันที่ 18 มีนาคม 2562 16:32:52

หมูย่างเนยกระเทียม

หมูย่างเนยกระเทียม ทำจากเนื้อหมูสันนอกแล่บางหมักซอสย่างกับเนยหอม ๆ เสิร์ฟพร้อมกับผักเคียงสีสันสวยงามทั้งถั่วงอกลวกคลุกน้ำมันงาแครอตขูดเส้น และกวางตุ้งลวก

วันที่ 6 มีนาคม 2562 16:46:13

ต้มโคล้งปลากระป๋อง ใบกะเพรา อีกหนึ่งเมนูต้มโคล้ง รสแซ่บ

วิธีทำ ต้มโคล้งปลากระป๋อง ใบกะเพรา ไม่ยากเลยค่ะ ถ้าใครชอบทานต้มโคล้ง แนะนำเมนูนี้ไว้ในใจอีกหนึ่งเมนู มาดูสูตรกันค่ะ

วันที่ 5 มีนาคม 2562 16:29:20

เกี๊ยวน้ำเป็ดย่างซุปมะนาวดอง

เราเลือกใช้ซุปมะนาวดองรสละมุนชุ่มคอเสิร์ฟกับเกี๊ยวไส้เป็ดย่างรสเข้มข้นผัดกับเครื่องโขลกแบบไทย ห่อคล้ายก้อนทองของจีนเพื่อความเป็นสิริมงคล

วันที่ 2 มีนาคม 2562 15:55:46

ข้าวปลาซาบะย่างโชยุ กับผักดองโชยุโฮมเมด

ข้าวปลาซาบะย่างโชยุ กับผักดองโชยุโฮมเมด ใช้วิธีการปรุงเพื่อรักษารสชาติและประโยชน์ของโชยุไว้ให้ได้มากที่สุด ปรับซอสเทอริยากิทั่วไปมาประยุกต์ทำซอสอย่างง่ายๆ

วันที่ 4 มกราคม 2562 15:47:11

แจ่วบอง เมนูอาหารอีสานรสเด็ด

อาหารรสจัด รสแซ่บเนี่ย เป็นเมนูที่ถูกปากคนไทยสุดๆเลยค่ะ โดยเฉพาะอาหารอีสานแซ่บจริง วันนี้เลยมีสูตรการทำ แจ่วบอง มาให้ลองทำกันไม่ยากเลยค่ะ มาลงมือทำกันเลย

วันที่ 4 มกราคม 2562 15:39:17

ข้าวตังหน้าตั้งพริกไทยอ่อน

ข้าวตังหน้าตั้งพริกไทยอ่อน สับพริกไทยเมืองจันท์สดลงเคี่ยวกับหน้าข้าวตัง กลายเป็นข้าวตังหน้าตั้งรสร้อนผ่าว อร่อยจนต้องซู้ดปาก

วันที่ 4 มกราคม 2562 15:33:52

หอยแมลงภู่อบชีส พริกเผา

เมนูหอยแมลงภู่อบชีส พริกเผา เอาสูตรมาแชร์ให้ไปลองทำกัน ทำเองถูกกว่าเยอะเลย ส่วนผสมไม่เยอะ วิธีทำก็ง๊ายง่ายค่ะ

วันที่ 4 มกราคม 2562 15:26:53

เต้าหู้เย็น บำรุงสุขภาพ

เต้าหู้เย็น มีสารชีวเคมีที่เรียกว่า ไฟโตเอสโทรเจน ทำหน้าที่คล้ายฮอร์โมนเพศหญิง ใช้บำรุงสุขภาพสตรีวัยทองได้อย่างดี ช่วยยับยั้งโรค ที่เกิดจากภาวะเสื่อมในร่างกาย

วันที่ 4 มกราคม 2562 15:15:03

2 3 4 5 6 7 8 9 10

...

39 ถัดไป

สินเชื่อหมุนเวียนส่วนบุคคล เจมันนี่ J Money JMT Loan

สมัครสินเชื่อหมุนเวียนส่วนบุคคล เจมันนี่ สินเชื่อ เจมันนี่ J Money สินเชื่อหมุนเวียนส่วนบุคคล เจมันนี่ J Money รายได้รวม 10,000 บาทขึ้นไป อายุ 20-55 ปี ไม่เปิดรับพนักงานรายวัน ,เจ้าของกิจการสมัครได้

สินเชื่อบุคคล J Money อัตราดอกเบี้ยแบบลดต้นลดดอกที่ 28% ต่อปี สามารถจ่ายขั้นต่ำเพียง 2.5%หรือไม่ต่ำกว่า 200 บาทของยอดที่ใช้วงเงินเป็นสินเชื่อหมุนเวียน

รายละเอียดเพิ่มเติม

บัตรเครดิตธนาคารออมสิน GSB Premium Credit Card

สมัครบัตรเครดิตธนาคารออมสิน พรีเมี่ยม มีรายได้ประจำ 15,000 บาท/เดือน อายุงาน 4 เดือนขึ้นไป สมัครได้ทั้งเป็นผู้มีรายได้ประจำ/ อาชีพอิสระ/ เจ้าของกิจการ ฟรี ค่าธรรมเนียมแรกเข้าและรายปี ปีแรก

รับคะแนนสะสมจากการใช้จ่ายผ่านบัตรเครดิตธนาคารออมสินทุก 25 บาท รับคะแนน GSB Reward Point 1 คะแนน *ฟรีค่าธรรมเนียมรายปี

รายละเอียดเพิ่มเติม