สมัครสมาชิก
เข้าสู่ระบบ
ตั้งเป็นหน้าแรก
ก้าวสู่ปีที่ 12 กับ CreditOnHand
สินเชื่อ เจมันนี่
ให้บริการรับสมัคร สินเชื่อ บัตรเครดิต บัตรกดเงินสด บัตรผ่อนสินค้า โอนหนี้ สินเชื่อ SME
สินเชื่อบ้าน ประกันภัยบ้าน สินเชื่อรถยนต์ ประกันภัยรถยนต์ ออนไลน์ วาไรตี้ ข่าวสาร สาระบันเทิง
หน้าหลัก หน้าแรกสุขภาพความงาม อาหารสุขภาพ ศัลยกรรม โรคภัย สมุนไพร เคล็ดลับสุขภาพ แม่และเด็ก เรื่องผู้หญิง ออกกำลังกาย รอบรู้เรื่องเซ็กส์ ผู้ชายอยากรู้ อัตราค่าโฆษณา ติดต่อเรา

อันตรายจาก นอนตอนผมเปียก นึกภาพเลย ว่านอนกับแบคทีเรีย กว่า 1 ล้านชั่วโมง

เคล็ดลับดูแลสุขภาพ

เคยมั้ยคะ กลับถึงบ้านเหนื่อย ๆ ลากตัวเองเดินเข้าห้องน้ำ อาบน้ำสระผมเสร็จก็อยากจะหัวถึงหมอนไว ๆ จนลืมคิดไปว่าผมยังไม่แห้ง บางคนอาจจะคิดว่าไม่เป็นไร แต่จริง ๆ แล้ว แบคทีเรียที่เกิดจากความชื้นจากผมของเรามันร้ายกว่าที่คุณคิดนะคะ

อันตรายจากการ นอนตอนผมเปียก

หมอนชื้น ๆ ใบนั้นเป็นแหล่งเพาะพันธุ์แบคทีเรียชั้นดีเลยล่ะ

ขอโทษนะคะที่จะต้องทำลายความสุขในการนอนของคุณ เมื่อคุณนอนไปทั้ง ๆ ที่ผมยังเปียกอยู่ ก็จะทำให้หมอนได้รับความชื้นจากเส้นผม นั่นล่ะค่ะ แหล่งเพาะแบคทีเรียชั้นดีเลย แล้วแบคทีเรียพวกนั้นมันร้ายนะคะ เพราะมันจะส่งผลเสียให้กับร่างกายเราหลายอย่าง

เป็นไข้

จริง ๆ แล้วการนอนทั้ง ๆ ที่ผมยังไม่แห้งจะไม่ทำให้เกิดไข้หวัด ถ้าอุณหภูมิไม่เหมาะสม แต่เกิดจากแบคทีเรียที่เข้าไปตั้งรกรากอยู่ในหมอนที่เราเอาหน้าซุกอยู่ทุกคืนนั่นเอง ทั้งหู ตา จมูกปาก พูดง่าย ๆ คือมีช่องทางให้แบคทีเรียเลือกเข้าไปในร่างกายได้อย่างง่ายดายเลยล่ะ

ติดเชื้อแบคทีเรีย

ผิวหนังที่โดนความชื้นอาจจะเกิดการติดเชื้อได้ ที่เห็นได้ทั่วไปก็จะเป็นรังแคที่คอยรังควาน หรือถ้าแอดวานซ์ขึ้นมาหน่อยก็จะเป็นเชื้อราบนหนังศีรษะที่ทั้งคันทั้งไม่น่ามอง

สุขภาพและรูปลักษณ์

ผมและผิวหนังของคุณก็เป็นหนึ่งในเหยื่อของพฤติกรรมที่เกิดจากความขี้เกียจนี้เช่นกัน ถ้าคุณมีสุขภาพผมที่ไม่ดี การนอนทั้ง ๆ ที่ผมยังเปียก ก็จะทำให้ผมคุณลีบแบน หรือกระดกเป็นหางเป็ด นอกจากผมแล้ว ผิวหนังของคุณก็เช่นกัน เพราะแบคทีเรียจะทำให้ผิวของคุณแย่ลง ถ้าเบา ๆ ก็เริ่มจากผิวแห้ง แต่ถ้าเป็นหนักหน่อยก็อาจจะคัน ๆ หน่อย หรืออาจถึงขั้นติดเชื้อกันเลยทีเดียว

นอกจากนี้การที่เรานอนแบบผมเปียกนั้น จะเกิดความแตกต่างของอุณหภูมิในร่างกาย และเส้นผมที่ยังเปียกอยู่ทำให้เกิดปัญหาตามมาอย่าง อาการปวดหัว และตะคริวนั่นเอง

เราใช้เวลา 1 ใน 3 ของชีวิตไปกับการนอนกับแบคทีเรียจริง ๆ หรอ!?

ลองคำนวณดูสิ คนส่วนใหญ่ใช้เวลานอนในแต่ละวัน 8 ชั่วโมง ซึ่งคิดเป็น 1 ใน 3 วัน สัปดาห์นึงก็ 56 ชั่วโมง 1 ปี ปาเข้าไป 2,912 ชั่วโมง ยังไงคะ เริ่มเชื่อกันหรือยัง และถ้าจะต้องมีชีวิตยู่บนโลกนี้จนอายุ 75 ปี คุณจะใช้เวลานอนทั้งหมดถึง 218,400 ชั่วโมง!

ทำไมคนเราถึงนอนทั้งผมเปียก ๆ แบบนั้นล่ะ?

คุณอาจจะคิดว่าคุณก็ไม่ได้นอนแบบผมเปียก ๆ ทุกวันซะหน่อย แต่รู้หรือไม่ว่าเพียงสัปดาห์ละครั้งถึงสองครั้งก็ไม่ดีแล้ว จริง ๆ แล้ว สาเหตุที่ทำให้หลายคนทำแบบนั้นก็เป็นเหตุผลที่เข้าใจได้ ไม่ว่าจะเป็น

มันต้องใช้ความพยายามมากเหลือเกินที่จะทำให้ผมแห้ง

หลังจากที่เหนื่อยมาทั้งวัน สิ่งที่คุณต้องการก็เพียงแค่ได้อาบน้ำสระผม ชำระร่างให้หายเหนียว แต่ถ้าจะต้องมานั่งเป่าผม หรือนั่งเปื่อยรอให้ผมแห้งมันก็ยากเหลือเกิน สิ่งเดียวที่คิดได้ คือ จะนอน! หลายคนเลยเลือกที่จะปล่อยให้มันไว้แบบเปียก ๆ หวังว่ามันจะใช้เวลาทั้งคืนแล้วจะแห้งเอง แต่บางคนอาจจะสังเกตได้ว่าถ้าวันไหนที่เรานอนแบบผมเปียก ตื่นเช้ามา ผมก็ยังไม่แห้งดีเลย คิดดูสิคะว่ามันจะชื้นขนาดไหน..

ทั้งง่วงทั้งเหนื่อย

หลายคนเลือกที่จะปล่อยผมให้แห้งเอง โดยไม่ใช้ไดร์เป่า ถ้าคนไหนผมน้อยผมบางก็อาจจะแห้งไวหน่อย แต่ถ้าใครผมหนากว่าจะแห้งก็คงหลายชั่วโมง “ง่วงจะตาย นอนเลยละกัน ไม่เป็นไรหรอก” หลายคนจึงเลือกที่จะนอนไปแบบนั้น แบบที่ผมยังเปียก แบบที่มันไม่ดีนั่นล่ะค่ะ

ไม่อยากใช้ไดร์เป่าผม

หลายคนไม่ชอบใช้ไดร์เป่าผม เลยเลือกที่จะนอนทั้ง ๆ ที่ผมยังเปียก โดยเฉพาะคนที่บำรุงฟื้นฟูผมแห้งเสียอยู่ ยิ่งเลี่ยงที่จะใช้ไดร์เป่าผม เพราะจะยิ่งทำให้ผมแห้งเสียมากขึ้น

แล้วจะทำยังไงดี? สระผมตอนเช้า

แน่นอนว่าวิธีนี้จะทำให้คุณไม่ต้องกังวลว่าผมจะไม่แห้ง เพราะถึงคุณจะไม่มีเวลาไดร์ให้แห้งในตอนเช้า แต่ถึงยังไงระหว่างวันออกไปเจอลม เจอแดด ผมก็จะแห้งไปเอง จริง ๆ แล้วการสระผมในตอนเช้ายังมีข้อดีหลายอย่าง นอกจากจะช่วยให้รู้สึกสดชื่น ร่างกายตื่นตัวแล้วยังเป็นการขับพิษในร่างกายอีกด้วย วางผ้าแห้งไว้บนหมอน

ถ้าเลี่ยงไม่ได้จริง ๆ ยังไงก็ต้องสระผมตอนกลางคืน แต่จะให้รอแห้งก็ไม่ไหว ก็นอนมันทั้งอย่างนั้นไปเลยค่ะ แต่อย่าลืมหาผ้าขนหนูผืนเล็กแห้ง ๆ มาวางรองบนหมอนก่อนจะล้มตัวลงนอนด้วยล่ะ การนอนหลับ ดูแลเส้นผม ผมเปียก สุขภาพการนอน

ขอบคุณ ข้อมูลและภาพ จากเว็บไซต์ https://health.campus-star.com/
post : จันทร์  ที่ 2  ธันวาคม  2562  เวลา  16:17:08 น.  by  www.CreditOnHand.com
 สินเชื่อบุคคล
 บัตรเครดิต
สินเชื่อหมุนเวียนส่วนบุคคล เจมันนี่ J Money JMT Loan
สมัครสินเชื่อหมุนเวียนส่วนบุคคล เจมันนี่ สินเชื่อ เจมันนี่ J Money สินเชื่อหมุนเวียนส่วนบุคคล เจมันนี่ J Money รายได้รวม 10,000 บาทขึ้นไป อายุ 20-55 ปี ไม่เปิดรับพนักงานรายวัน ,เจ้าของกิจการสมัครได้
สินเชื่อบุคคล J Money อัตราดอกเบี้ยแบบลดต้นลดดอกที่ 28% ต่อปี สามารถจ่ายขั้นต่ำเพียง 2.5%หรือไม่ต่ำกว่า 200 บาทของยอดที่ใช้วงเงินเป็นสินเชื่อหมุนเวียน
บัตรเครดิตธนาคารออมสิน GSB Premium Credit Card
สมัครบัตรเครดิตธนาคารออมสิน พรีเมี่ยม มีรายได้ประจำ 15,000 บาท/เดือน อายุงาน 4 เดือนขึ้นไป สมัครได้ทั้งเป็นผู้มีรายได้ประจำ/ อาชีพอิสระ/ เจ้าของกิจการ ฟรี ค่าธรรมเนียมแรกเข้าและรายปี ปีแรก
รับคะแนนสะสมจากการใช้จ่ายผ่านบัตรเครดิตธนาคารออมสินทุก 25 บาท รับคะแนน GSB Reward Point 1 คะแนน *ฟรีค่าธรรมเนียมรายปี
ร่วมแสดงความคิดเห็น
ความคิดเห็น :
โดย :
รหัสคำถาม :
ตอบคำถาม :
ร่วมตั้งกระทู้เว็บบอร์ด กับ CreditOnHand.com โพสต์ข้อความที่สร้างสรรค์ไม่ใช้คำหยาบ ในกระทู้นี้ค่ะ
ทางเว็บไซต์ไม่ขอรับผิดชอบข้อความต่างๆ ขอให้ผู้โพสรับผิดชอบตัวเอง และรับผิดชอบต่อสังคม
  บ้านคอนโดฟรีดาวน์
ลงโฆษณาฟรี
 ลงโฆษณา Text Link
สินค้าแลกแบนเนอร์
สินเชื่อทะเบียนรถ ทิสโก้ ออโต้แคช
เดือนละ 1,000 บาท 5 เว็บไซต์ และ 10 หัวข้อวาไรตี้
เดือนละ 1,000 บาท 5 เว็บไซต์ และ 10 หัวข้อวาไรตี้
เดือนละ 1,000 บาท 5 เว็บไซต์ และ 10 หัวข้อวาไรตี้
เดือนละ 1,000 บาท 5 เว็บไซต์ และ 10 หัวข้อวาไรตี้
เดือนละ 1,000 บาท 5 เว็บไซต์ และ 10 หัวข้อวาไรตี้
เดือนละ 1,000 บาท 5 เว็บไซต์ และ 10 หัวข้อวาไรตี้
เดือนละ 1,000 บาท 5 เว็บไซต์ และ 10 หัวข้อวาไรตี้
เดือนละ 1,000 บาท 5 เว็บไซต์ และ 10 หัวข้อวาไรตี้
เดือนละ 1,000 บาท 5 เว็บไซต์ และ 10 หัวข้อวาไรตี้
เดือนละ 1,000 บาท 5 เว็บไซต์ และ 10 หัวข้อวาไรตี้
เดือนละ 1,000 บาท 5 เว็บไซต์ และ 10 หัวข้อวาไรตี้
เดือนละ 1,000 บาท 5 เว็บไซต์ และ 10 หัวข้อวาไรตี้
เดือนละ 1,000 บาท 5 เว็บไซต์ และ 10 หัวข้อวาไรตี้
เดือนละ 1,000 บาท 5 เว็บไซต์ และ 10 หัวข้อวาไรตี้
เดือนละ 1,000 บาท 5 เว็บไซต์ และ 10 หัวข้อวาไรตี้
เดือนละ 1,000 บาท 5 เว็บไซต์ และ 10 หัวข้อวาไรตี้
เดือนละ 1,000 บาท 5 เว็บไซต์ และ 10 หัวข้อวาไรตี้
เดือนละ 1,000 บาท 5 เว็บไซต์ และ 10 หัวข้อวาไรตี้
เดือนละ 1,000 บาท 5 เว็บไซต์ และ 10 หัวข้อวาไรตี้
เดือนละ 1,000 บาท 5 เว็บไซต์ และ 10 หัวข้อวาไรตี้
เดือนละ 1,000 บาท 5 เว็บไซต์ และ 10 หัวข้อวาไรตี้